Спортивный клуб ЯСПОРТ – это outdoor-тренировки в крупнейших парках Москвы и Подмосковья с профессионалами в области бега, трейлраннинга, велоспорта, триатлона, беговых лыж и лыжероллеров.
Главный тренер клуба – Заслуженный мастер спорта России, Чемпион мира и Европы по зимнему триатлону, 3X IRONMAN, сертифицированный тренер Федерации триатлона России с 10-летним стажем – Дмитрий Брегеда.
Отличием клуба является система эффективной подготовки спортсменов, в основе которой лежит принцип максимальной отдачи. Мы учим людей понимать принципы движения их тела, объясняем, как разные положения тела в пространстве влияют на эффективность тренировок, показываем из чего складывается результат и как его достичь даже с помощью минимальных изменений. Все движения имеют смысл, а значит, при правильном их выполнении можно изменять скорость, экономить энергию и ресурс, сохранять здоровье и даже заставлять силы природы работать на вас.
В Клубе на постоянной основе проходит анализ техники бега и лыжной техники. Любой желающий может пройти его и получить персональные рекомендации Дмитрия Брегеды.
В ЯСПОРТ также ведутся интенсивы для подготовки к крупнейшим марафонам и соревнованиям, составляются индивидуальные программы для самостоятельных тренировок и проводятся собственные соревнования и кэмпы.
Для вашего удобства в клубе есть все необходимое для комфортных тренировок: раздевалки, камеры хранения, туалетные и душевые комнаты, а также уютная зона ожидания.
Занятия в клубе ЯСПОРТ предусмотрены занятия для новичков и для профессионалов, есть детские и семейные программы подготовки.
Приходите! Будем рады видеть вас в клубе ЯСПОРТ!