Тренировки в лыжном клубе ЯСПОРТ
Запишитесь на первую тренировку со скидкой 50%
Лыжный клуб
Лыжный клуб летом – легко! Тренировки на лыжероллерах помогут вам отточить технику к зимнему сезону, а специальные упражнения лыжника позволят понять и «поймать» правильные движения лыжных ходов, укрепить специальные мышцы, которые задействованы только в этом виде спорта.

К зимнему сезону совместно с нашим мастером спорта по лыжным гонкам Дмитрием Брегеда мы выведем вашу технику на новый уровень.

На тренировках лыжного клуба вы:
  • отточите технику к зимнему сезону на лыжероллерах,
  • поймете и «поймаете» правильные движения лыжных ходов
  • укрепите специальные мышцы, которые использует лыжник, но которые трудно развивать другими видами активности.
Balance and Power
В лыжном спорте, самом массовом зимнем виде спорта в России очень важен Баланс. Поэтому первый принцип — это развитие в тренировках всех физических качеств: выносливости, силы, быстроты, гибкости, координации.


Второй принцип – концентрация на равновесии (балансе) при скольжении на одной ноге. Самостоятельно этого добиться очень сложно, но в нашем клубе под чутким руководством опытного тренера, мастера спорта по лыжным гонкам Дмитрия Брегеда у вас все получится!


Power. Современные способы передвижения (даблполинг, свободный стиль) и прогресс технологичности инвентаря (лыжи, палки, ботинки) привели к тому, что значения силы и мощности стали в последние годы практически решающими как в борьбе за победу на Олимпийских играх, так и для свободного, красивого скольжения каждого лыжника-любителя. Специальные комплексы физической подготовки лыжника, разработанные нами на основе последних исследований и практических применений в национальных сборных лыжных и биатлонных команд, позволят вам быстрее и легче освоить лыжный спорт и получать удовольствие от баланса и скольжения.
Расписание и стоимость тренировок
Тренировки
Персональные
Групповые
Что входит
  • Занятия в удобное вам время
  • Консультация опытного тренера
  • Поддержка 24/7 после тренировки
  • 1-2 занятия в неделю
  • Консультация опытного тренера
  • Пользование инфраструктурой клуба
Расписание

Ежедневно с 06.00 до 22.00

по предварительной записи

Идет формирование группы

Старт обучения - с декабря

Цена

3700 ₽ - тренировка 60 минут

4900 ₽ - тренировка 90 минут

4500 ₽ - 4 занятия

8500 ₽ - 8 занятий

Где проходят тренировки и как добраться?
Клуб ЯСПОРТ в Лужниках: Москва, ул. Лужники, д. 24, стр.16
Клуб ЯСПОРТ в Раздолье: МО Одинцовский г.о., парк Раздолье
Посмотрите другие направления