Беговые тренировки в Лужниках
в Клубе ЯСПОРТ
Хотите начать бегать? Или повысить уровень мастерства? Приходите в беговой клуб ЯСПОРТ в Лужниках.
Программа беговых тренировок в Лужниках разработана Заслуженным мастером спорта России, чемпионом мира и Европы по триталону, тренером с 10-летним стажем - Дмитрием Брегедой.
На тренировках упор делается на технику бега: мы учим понимать биомеханику тела, объясняем, почему важно следить за правильностью движений и нарабатываем навык осознанного бега.
В беговом Клубе ЯСПОРТ в Лужниках вы можете заниматься как для удовольствия и поддержания спортивной формы, так и для подготовки к соревнованиям по бегу и трейлраннингу.
Утренняя:
Пн 10:00-11:30
Ср 10:00-11:30
Вечерняя:
Вт 19:30-21:00
Чт 19:30-21:00
Группа трейлраннинга:
Чт 19:30-21:00
Вс 10:30-12:00
в беговом клубе ЯСПОРТ в Лужниках
8 занятий с тренером
Тренировка полтора часа
Группа до 14 человек
Заморозка 1 раз на 7 дней
1 гостевое посещение
26 занятий с тренером
Тренировка полтора часа
Группа до 14 человек
Заморозка 2 раза по 7 дней
2 гостевых посещения
52 занятия с тренером
Тренировка полтора часа
Группа до 14 человек
Заморозка 4 раза по 7 дней
4 гостевых посещения
104 занятия с тренером
Тренировка полтора часа
Группа до 14 человек
Заморозка 8 раз по 7 дней
8 гостевых посещений
Хотите узнать подробности? Свяжитесь с нами любым удобным для вас способом:
м.Воробьёвы горы, Лужнецкая набережная, клуб ЯСПОРТ под метромостом
Телефон: 8-495-648-68-03
WhatsApp, Telegram: 8-995-900-85-74