Лыжный Кэмп Demino Marathon
26 февраля-3 марта 2023 года
О кэмпе
Подойдёт всем! Всего несколько часов на машине из Москвы, и вы окажетесь в уютном коттедже на берегу Волги, где проходит 25 км круг главного лыжного марафона России- Деминского лыжного марафона.

Мы изучим все подъёмы и коварные спуски трассы заранее, так, что вам будет комфортно и приятно выйти на старт и преодолеть этот марафон в рамках забега! А если вы не участвуете, а приедете в качестве болельщика и зрителя, то мы с вами здорово «прокачаем» вашу технику, отлично отдохнём от городской суеты и проведём лучшую неделю на лыжах этой зимы!
Вся информация о кэмпе
-
-
Когда:

26 февраля-3 марта 2023 года

Где:

Центр Лыжного спорта «Демино», Ярославская область

Что:

Лыжный Кэмп

Для чего:

Научиться уверенно кататься на беговых лыжах и принять участие в своем первом лыжном марафоне

Для кого:

Новички-любители и участники лыжных марафонов 2023

Стоимость:

25 000 рублей

Подробная программа тренировок:
День 1
День 1
Функциональная подготовка лыжники
День 2
День 2
Стойка лыжника, базовые навыки передвижения по равнине
День 3
День 3
Торможение на лыжах, прохождение поворотов, безопасное прохождение спусков
День 4
День 4
Изучение конькового хода
День 5
День 5
Одношажный ход (конек) по равнине
День 6
День 6
Двушажный ход (конек) в подъемы